Великий пост: календарь питания по дням. Православный церковный календарь Когда будет пост в году

Пост является неотъемлемой частью христианской веры. Это добровольный отказ от душевного и телесного насыщения. Другими словами, воздержание. В такое время человек ограничивает себя в удовольствиях, увеселениях, еде и напитках ради молитвы и богоугодных дел. В православном христианстве время проведения постов приравнивается к праздникам. Иногда количество постных дней доходит до двух сотен.

Основные сведения

Ежегодно все верующие христиане соблюдают 4 многодневных и 3 однодневных поста. Все одни приравниваются к великим торжествам церкви. Также до нашего времени сохранилась традиция поститься по пятницам и средам. Исключением стали дни сплошных седмиц, когда от пищи ограничивать себя нельзя.

Важной составляющей любого поста считается скромное питание, хотя на фоне духовного очищения это лишь некое дополнение к полной гармонии с собой. При этом очень часто переход на употребление более скромной пищи улучшает здоровье человека. Следует запомнить, что во время любого без исключения поста запрещается употреблять пищу животного происхождения: мясо, рыба и яйца. Ни в коем случае нельзя употреблять молочные продукты: сметану, кефир, масло, ряженку и тому подобное. Также во время поста нельзя питаться жирными десертами, фастфудом и сладкой выпечкой. Ещё неплохо ограничить употребление соли, специи в блюдах и сахара. А вот алкоголь в виде не креплёного вина допускается лишь по субботам и воскресеньям, или же в дни памяти святых.

Также в календаре можно отметить такой рацион, как сухоядение. Это означает, что человек должен отказаться от любой пищи, которая перед этим проходила тепловую обработку. Чаще всего в такой рацион входить хлеб, сухофрукты, мёд, орехи, сырые фрукты и овощи. Обычно сухоядение используется во время поста лишь старообрядцами, да монахами. В вот в миру подобное воздержание присуще священникам.

Период отдыха между постами называется мясоедами и лучше знать наперёд, какого числа он начинается. В это время разрешается использовать пищу животного происхождения. Мясоед человеку нужен в обязательно порядке, чтобы организм смог восстановить необходимый уровень белка в организме, и самых важных витаминов. Правда, не стоит относиться к тому слишком уж фанатично, и при любой подходящей возможности заниматься чревоугодием. После воздержания резкое переедание жирной и сладкой пищей может привести к резкому скачку сахара в крови.

Календарь постов

Великий пост – 27.02-15.04

Самый важный пост в 2017 году для всех христиан. Он предшествует празднику Пасхи и чтит собой память Иисуса Христа. В будние дни пищу можно принимать лишь один раз в день в холодном (понедельник, среда и пятница) или же тёплом виде (четверг, вторник). На выходных кушать можно два раза в день и даже употреблять не креплёное вино. Столь строгие правила воздержание необходимо особенно тщательно соблюдать в первую и последнюю неделю этого поста. 27 февраля, а также 14 и 15 апреля принимать пищу не разрешается вообще. Если вам нельзя голодать по состоянию здоровья, стоит просто использовать в пищу исключительно овощи, орехи и необработанные фрукты.

Горячую еду с маслом можно употреблять лишь в дни памяти великих святых, которые обычно припадают на понедельник, вторник или четверг. Если же подобные праздники приходятся на среду или же четверг, не стоит добавлять в еду масла, хотя вино пить можно. А вот рыбу можно кушать 7 апреля на день Благовещения, и 9 апреля, когда в 2017 году проходит Вербное Воскресенье.

1. Понедельник – сухоядение.

3. Среда – сухоядение.

5. Пятница – сухоядение.

Петров пост – 12.06-11.07

Главным отличием Петровского поста от Великого является возможность употребление рыбы. Этот пост посвящается памяти Петра и Павла – двух учеников Христа. Период воздержания должен начинаться через 7 дней после троицы, при этом само питание уже не будет такое строгое, как во время Великого поста. К примеру, в понедельник можно использовать горячую пищу с маслом. В день рождения Иона Предтечи 7 июня можно добавить в рацион рыбу. Подавать дары моря к столу лучше в отварном, запечённом или тушенном виде. А вот жареную рыбу церковь строго запрещает. По выходных можно выпить немного вина.

2. Вторник – блюда из рыбы.
3. Среда – сухоядение.
4. Четверг – блюда из рыбы.
5. Пятница – сухоядение.
6. Суббота – блюда из рыбы.

Этот пост установлен церковью в честь Девы Марии. В 2017 году верующие будут чтить память этой святой через ограничение в пище и развлечениях. В период проведения двухнедельного поста режим питания является довольно простым. В понедельник, среду и пятницу разрешается употреблять лишь холодную сухую пищу, тогда как во все остальные дни допускается горячая пища без масла.

19 августа – праздник Преображения Господня считается рыбным днём. Этот день именуют Спасом, которых в православном календаре всего 3.

1. 14 августа – Медовый спас или Происхождение Креста Господня. В этот день в церкви освящается продукция пасек, которую в этот день можно свободно употреблять.

2. 19 августа – Яблочный Спас или Преображение Господне. В этот праздник в церковь несут фрукты, которые обязательно должны быть в рационе.

1. Понедельник – сухоядение.
2. Вторник – горячая пища без добавления масла.
3. Среда – сухоядение.
4. Четверг – горячая пища без добавления масла.
5. Пятница – сухоядение.
6. Суббота – горячая пища с маслом.
7. Воскресенье – горячая пища с маслом.

Рождественский пост – 28.11-06.01

Зимний пост приурочивается к празднику Рождества Иисуса Христа. Период длительного воздержания начинается в Филиппов день и заканчивается на светлый Сочельник. В первую неделю поста меню полностью совпадает с Петровским постом. Правда, рыба в это время запрещается категорически.

4 декабря отмечается Введения во Храм Пресвятой Богородицы – великий праздник, в честь которого нас тол можно подавать блюда из рыбы, горячую пищу с маслом и вино. После Николая из рациона вновь исключается рыба. А вот после встречи Нового 2017 года, масло в пищу можно добавлять только по выходным. 6 января стоит воздерживать от пищи на протяжении всего дня, пока на небе не появится первая звезда. В этот день лучше молиться и пить воду. На праздничный ужин обычно готовится кутья, а в качестве напитка выступает узвар.

1. Понедельник – горячая пища без добавления масла.
2. Вторник – блюда из рыбы.
3. Среда – сухоядение.
4. Четверг – блюда из рыбы.
5. Пятница – сухоядение.
6. Суббота – блюда из рыбы.
7. Воскресенье – блюда из рыбы.

1. Понедельник – горячая пища без добавления масла.
2. Вторник – горячая пища с маслом.
3. Среда – сухоядение.
4. Четверг – горячая пища с маслом.
5. Пятница – сухоядение.
6. Суббота – блюда из рыбы.
7. Воскресенье – блюда из рыбы.

Со 2 января по 6 января

1. Понедельник – сухоядение.

2. Вторник – горячая пища без добавления масла.
3. Среда – сухоядение.
4. Четверг – горячая пища без добавления масла.
5. Пятница – сухоядение.
6. Суббота – горячая пища с маслом.
7. Воскресенье – горячая пища с маслом.

Пост по средам и пятницам

Как среда, так и пятница считаются еженедельными однодневными постами. Воздержание от пищи в среду приурочивается к предательству Христа Иудой, а по пятницам люди поминают мучения Христа на кресте. В эти дни строго запрещается употреблять любую пищу животного происхождения. Если же на любой из этих дней припадает день памяти какого-то святого, то запрет на вкушение пищи с растительным маслом снимается. В самые крупные христианские праздники также можно добавить в рацион рыбу. Ещё ограничение относительно питание снимается в период Сплошных седмиц:

• 7-18 января – период Рождественских Святков;
• 6-12 февраля – Седмица Мытаря и фарисея;
• 20-26 февраля – Масленица или Сырная седмица, когда нельзя есть мясо;
• 17-23 апреля – Светлая или Пасхальная седмица;
• 5-11 июня – Троицкая седмица.

Однодневные посты

В православном календаре есть дополнительные 3 праздничных дня, когда также нужно поститься. Верующим в это время нельзя употреблять пищу животного происхождения и рыбу. А вот горячая пища с растительным маслом разрешается.

1. 18 января – сочельник перед Крещением. В этот день стоит готовиться к предстоящему празднику, не кушать и не пить до того момента, пока с церкви не вынесут свечу после утренней литургии. В этот день также принято варить кутью и узвар. Все остальные блюда на столе должны обязательно быть постными, тогда как общее их количество должно ровняться семи, девяти или же двенадцати.

2. 11 сентября – Усекновение главы Иоанна Предтечи. В этот день 2017 года все православные поминают смерть Иоанна Крестителя, которому по указу царя Ирода отрезали голову. В этот день нельзя ничего резать, поэтому любое блюдо стоит приготовить заранее. Также не следует ставить на стол пищу в посуде круглой формы. Обычно в эти дни предпочитают есть пироги, овсяные кисели и грибную юшку.

3. 27 сентября – Воздвижение Креста Господня. В этот день христиане по всему миру поминают Иисуса Христа, которого подвергали пыткам на кресте. Также в это время 2017 года запрещается употреблять пищу животного происхождения.

Стоит отметить, что существуют некоторые группы верующих, для которых запреты во время поста могут быть немного послаблены. Это беременные женщины, кормящие матери и дети возрастом до 14 лет. Также на послабление могут рассчитывать пожилые и больные люди, а также все те, кто занимается тяжёлым физическим трудом. Правда, перед этим стоит всё равно заранее поговорить с вашим духовным наставником.

В завершение стоит отметить, что главным образом пост направлен на покаяние и смирение, поэтому даже если вы не можете отказаться от некоторой еды, просто молитесь. Поверьте, вас всегда услышат.

В православном календаре расписаны четыре многодневных поста, предшествующих годовым церковным праздникам. Однако самым значимым и важным в жизни православных христиан считается Великий пост, призванный пробудить в верующих покаяние и осознать свои грехи. Рассмотрим подробнее самые важные правила, которые нужно соблюдать в Великий пост, его предназначение и даты, в которые он будет проходить в 2017 году.

Когда начнется Великий пост?

Данный пост не имеет четкой и однозначно определенной даты начала и конца, так как он напрямую связан со временем наступления . Длительность Великого поста исчисляется семью неделями. В 2017 году это будет период с 27 февраля по 15 апреля, после которого православные радостно будут встречать праздник Светлого Христова Воскресения.

Пасха - один из самых радостных христианских праздников, но подготовка к этому событию требует отречения от мирской суеты и соблазнов, проявления духовной и физической стойкости, помогающей мирянам очиститься от грехов. Предпасхальный пост относится к категории самых строгих. К тому же, это еще и один из наиболее старых постов - согласно некоторым письменным источникам, христиане придерживались его еще со времен апостолов!

Придерживаясь Великого поста, верующие как бы повторяют подвиг Иисуса, отрекшегося от еды на сорок дней во время своих скитаний по пустыне. На протяжении всего этого периода ни в коем случае нельзя пускать в душу печальные мысли, взращивать обиду, испытывать завистливые или злобные чувства. Это время нужно провести в душеспасительных молитвах, приносящих умиротворенное состояние и абсолютный душевный покой.

Многие православные в период предпасхального поста посещают вечернюю и утреннюю службы. В течение этого времени церковь запрещает громкую музыку, шумные увеселительные мероприятия, смех и разговоры на повышенных тонах, а также сквернословие. Важный момент для молодежи: на протяжении всего Великого поста нельзя проводить !

Великий пост - лучшее время для духовного и телесного очищения

Особенности питания в Великий пост

Согласно Типикону (богослужебному уставу, содержащему сведения о церковных традициях и обрядах), на протяжении семи недель поста нельзя вкушать продукты, полученные от животных. То есть скоромная пища в виде мяса, молока, сливочного масла, животного жира, яиц и тому подобного находится под строжайшим запретом. В группу запретных продуктов церковь также относит алкогольные напитки (кроме красного вина), кофе и чай.

Самые строгие периоды поста – первая и седьмая недели. Как только наступает первый день поста – Чистый понедельник – верующие должны отказаться от еды и провести эти сутки, максимально отрешившись от мирской суеты, настраиваясь на период очищения. Правила питания, которые следует соблюдать на протяжении Великого поста, можно обобщить следующим образом:

• Каждый понедельник, среда и пятница характеризуются особой строгостью в сравнении с иными днями. Верующие могут вкушать сухую пищу - например, хлеб, овощи, орехи, мед или фрукты. Из питья разрешена только простая вода. При этом есть можно лишь один раз в день после захода солнца;
• Вторники и четверги характеризуются некоторым послаблением поста, так как в эти дни православные могут вкушать горячую пищу, при приготовлении которой использовались крупы и овощи. Блюда нельзя приправлять маслом, а есть можно только один раз в сутки в вечернее время;
• В субботние и воскресные дни блюда можно приправлять растительным маслом. Также разрешается дважды в сутки выпить немного красного вина для поддержания сил;
• В праздник Благовещения (7 апреля) , православные могут разнообразить постное меню рыбой. Однако это правило не распространяется на дни, когда праздник выпадает на Страстную неделю;
• Вербное воскресенье также дает православным небольшое послабление поста. Можно приготовить блюда на основе рыбы;
• Лазарева суббота позволяет верующим разнообразить постный стол блюдами из рыбной икры;
• В день Страстной пятницы верующие должны придерживаться особенно строгих правил поста, по возможности вообще не употребляя пищу.

Каждый день Великого поста характеризуется определенными правилами

Традиции и памятные даты Великого поста

На протяжении семи недель, в течение которых продолжается Великий пост, верующие должны соблюдать определенные традиции и вспоминать самые значимые деяния святых угодников:

• Федорова неделя (первая неделя поста) проходит в поминании защитников Христовой веры. В субботний день верующие чтят память мученика Феодора Амасейского, который под угрозами голода, раздирания железом и сожжения на костре не сломился и отказался приносить жертвы языческим богам;
• Вторая неделя поста проходит в поминании Григория Паламы. Этот наследный аристократ в двадцать лет отказался от блестящих перспектив и оставил царский двор константинопольских правителей, чтобы провести жизнь в отшельничестве на горе Афон в заточении монастырей и пройти путь до звания архиепископа Фессалоникийского, православного богослова, полемика и философа;
• Третья неделя поста называется Крестопоклонной. В это время верующие совершают поклонение Кресту Животворящему;
• Четвертая неделя поста посвящена жизни Иоанна Лествичника, который в шестнадцать лет отправился в горы Синая, чтобы принять монашество. Впоследствии он еще сорок лет жил в пустыне отшельником, а затем стал настоятелем обители в Синае. Именно Иоанн стал автором Лествиц – духовных аскетических скрижалей, которые призваны помочь верующим в достижении духовного совершенствования;
• Пятая неделя поста проходит в поминовении жизни и деяний покровительницы всех кающихся грешниц - Марии Египетской;
• Шестой (Вербная) неделя - самое время, чтобы вспомнить о событиях, когда Иисус вошел в град Иерусалим;
• Седьмая неделя , завершающая пост, носит название Страстной. В эту неделю нужно раскаяться в вольных или невольных прегрешениях, причаститься и очиститься от всего греховного, так как на протяжении этой недели Иисус терпел ради людей жестокие муки. Каждый день этой недели является Великим, так как сопровождался важнейшими библейскими событиями: Тайной вечерей, предательством Иисуса, Голгофской казнью и чудесным Воскрешением. На этой неделе верующие должны максимально оградиться от мирской суеты – не смотреть телевизионные программы, не слушать музыку и как можно больше находиться дома.

© Инна Малыш, tochka.net

Календарь постов на 2017 год, который публикует tochka.net , подскажет тебе, какого числа начинается и заканчивается тот или иной многодневный пост.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Заглядывая в календарь церковных постов 2017, ты легко сориентируешься, что можно есть во время каждого из этих периодов, а когда лучше отказаться от пищи животного происхождения. Помни, что строгое соблюдение поста требуется монастырским уставом, а миряне могут послаблять свою диету в зависимости от возраста, самочувствия и состояния души. Строгость своего поста лучше обсудить со священником и врачом.

© Инна Малыш, tochka.net

Великий Пост в 2017 году

Великий пост установлен в честь Самого Спасителя, который провел сорок дней в пустыне без еды, искушаемый дьяволом. Последняя страстная седмица этого Великого Поста напоминает о последних днях Его земной жизни, страданиях и распятии. Великий пост в 2017 году продлится с 27 февраля до 15 апреля. С особой строгостью соблюдается пост в первую и страстную седмицы.

Чистый понедельник , а также страстная пятница - полное воздержание от пищи.

В остальные дни:

• понедельник, среда, пятница - сухоядение;
• вторник, четверг - горячая пища без масла;
• суббота, воскресенье

7 апреля - Благовещение - горячая пища с растительным маслом, вино, рыба;
8 апреля - Лазарева суббота - горячая пища с растительным маслом, вино, рыбная икра;
9 апреля - Вербное воскресенье - горячая пища с растительным маслом, вино, рыба.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Петров пост в 2017 году

Спустя неделю после праздника Святой Троицы начинается . В 2017 году Петров пост наступает 12 июня. Начало этого поста напрямую зависит от Пасхи. А вот окончание всегда приходится на 12 июля - праздник апостолов Петра и Павла, в честь которых и назван пост. Потому каждый год длительность поста различна, и пост Петра и Павла 2017 года составляет 1 месяц.

• понедельник, среда, пятница - горячая пища без масла;
• вторник, четверг, суббота, воскресенье - горячая пища с растительным маслом.

Успенский пост в 2017 году

Спустя месяц после Петрова поста наступает Успенский пост, в честь Божьей Матери, которая перед уходом на небо непрестанно пребывала в посте и молитве за людей. Успенский пост 2017 продолжается две недели - с 14 по 27 августа.

• понедельник, среда, пятница - сухоядение;
• вторник, четверг - горячая пища без масла;
• суббота, воскресенье - горячая пища с растительным маслом.

Рождественский пост 2017-2018

В конце ноября начинается последний пост в году - Рождественский или Филиппов пост. Он длится 40 дней - с 28 ноября по 6 января, до самого Рождества Христова. Этим постом верующие благодарят Спасителя за собранные земные плоды и готовятся к благодатному единению с родившимся Христом.

• понедельник - горячая пища без масла;
• вторник, четверг, суббота, воскресенье
• среда, пятница - сухоядение.

• понедельник - горячая пища без масла;
• вторник, четверг, - горячая пища с растительным маслом;
• среда, пятница - сухоядение;
• суббота, воскресенье - горячая пища с растительным маслом, рыба;

• понедельник, среда, пятница - сухоядение;
• вторник, четверг - горячая пища без масла;
• суббота, воскресенье - горячая пища с растительным маслом.

Календарь постов и трапез на 2017 год: однодневные посты 2017

Существует три однодневных поста. В эти дни запрещена пища животного происхождения, но разрешается пища с растительным маслом:

18 января - Крещенский сочельник - накануне Крещения Господня, когда христиане готовятся к очищению и омовению святой водой.

11 сентября - Усекновение главы Иоанна Предтечи - день памяти и гибели великого пророка Иоанна.

27 сентября - Воздвижение Креста Господня - в память о страданиях Иисуса на кресте ради спасения рода человеческого.

Календарь постов и трапез на 2017 год: постные среды и пятницы

Также, согласно церковному календарю на 2017, год еженедельные постные дни - это среды и пятницы:

• В среду принято поститься в память о дне предательства Иудой Христа.
• В пятницу - день памяти крестных страданий и смерти Спасителя.

Календарь постов и трапез на 2017 год: четыре мясоеда

Кроме того, церковный календарь на 2017 содержит четыре периода, когда разрешено есть мясные продукты:

• Весенний мясоед - между Великим и Петровым постами;
• Летний мясоед - между Петровым и Успенским постами;
• Осенний мясоед - между Успенским и Рождественским постами;
• Зимний мясоед - с Рождества Христова до начала Масленицы.

Великий пост является главным постом у христиан, независимо от конфессии. Разумеется, российского читателя в первую очередь интересует православный Великий пост и его особенности. Великий пост в 2017 году: какого числа начинается, какого — заканчивается, что можно делать в эти дни, а что — нет.

Великий пост в 2017 году: какого числа начинается

Великий пост длится семь недель, которые предшествуют празднованию Пасхи. Как известно, Пасха — подвижный , дата которого рассчитывается для каждого года особо. Соответственно, и даты Великого поста с каждым годом разные.

Следует напомнить, что неделя, которая предшествует Великому посту, традиционно отдана под празднование Масленицы — фактически, языческого праздника славян, который нашёл себе место в официальном церковном календаре и прекрасно себя чувствует в таких условиях. В 2017 году пройдёт с 20 по 26 февраля.

Неделя до масленичной — подготовительная, мясные и рыбные блюда чередуются через день.

В 2017 году Великий пост будет длиться c 27 февраля по 15 апреля, в ночь на 16 апреля пройдут пасхальные службы, и воскресенье 16 апреля православные будут праздновать .

Великий пост 2017 года: питание по дням

Пост связан с воздержанием от пищи и мирских страстей, это время молитвы и размышления. Ограничение себя в пище не является самым главным атрибутом, он всего лишь один из самых заметных. У отказа от пищи есть определённая цель — оно помогает очистить тело и, как следствие, разум, мобилизует организм и делает мышление более ясным. Отказ от пищи — это лишь средство достижения определённого религиозного просветления, способ усмирения себя и своих естественных позывов, развитие воли. Воздержание в еде не должно быть самоцелью, это ограниченный и изначально неверный взгляд на пост.

В течение многих веков выработана определённая диета, которой необходимо придерживаться каждому, кто соблюдает пост. Особой строгостью в отношении пищи отличается пост в первую и последнюю из семи недель. Так, в самый первый день вообще нельзя принимать пищу, во второй день допускается лишь хлеб и чистая вода. Полный отказ от пищи также предусмотрен для последней пятницы поста, которая называется Страстной.

На время поста наложен полный запрет на поедание мяса и почти полный — на поедание рыбы. Упор делается на пищу, имеющую растительное происхождение. Рыбу допустимо кушать только в Вербное воскресенье (за неделю до Пасхи), а также в Благовещение, если оно не выпадает на последнюю неделю поста. В 2017 году Благовещение, которое всегда отмечается 7 апреля, приходится на предпоследнюю неделю поста, так что рыба в этот день допустима. В Лазареву субботу (суббота шестой недели поста) допускается немного рыбной икры.

Главный принцип диеты в пост во всём остальном следующий: в понедельник, среду и пятницу в вечернее время можно кушать холодную пищу без масла, во вторник и четверг — горячую пищу без масла, также в вечернее время. В субботу и воскресенье помимо горячей пищи допустимо вино, кушать можно дважды в день.

Рацион в пост в нашей стране обычно состоит из блюд, которые приготовлены на основе овощных и фруктовых заготовок предыдущего лета, а также моркови, капусты, свеклы, консервированного зеленого горошка и прочих бобовых, яблок, апельсинов, орехов и сухофруктов. На основе этих продуктов существует огромное множество различных блюд. Однако, не следует излишне увлекаться вкусными и интересными блюдами, поскольку, опять же, это будет отходом от самой идеи поста. Блюда должны быть простыми и скромными.

Стоит напомнить тем, кто только приобщается к христианской вере и собирается соблюдать необходимые посты, включая Великий, о том, что в первую очередь пост должен быть не внешний, а внутренний. Мало придерживаться его внешних атрибутов, включая отказ от пищи. Необходимо перестраивать свои мысли, особенно важно при соблюдении поста не возгордиться своей праведностью и не начать ощущать себя лучше и выше тех, кто поста не придерживается. Об этом стоит помнить постоянно и нужно ловить себя на малейшем проявлении подобной гордости и самодовольства, поскольку такие порывы намного хуже и греховнее, чем несоблюдение поста. Ощущение собственного превосходства — ни что иное, как гордыня, а она относится к самым страшным человеческим грехам, которые описаны христианской религией.

Великого поста с большим нетерпением ждут многие православные христиане. Пост – это не только телесное голодание, но и духовное очищение. Великий пост в 2017 году, какого числа - это популярный вопрос. Дата поста каждый год является плавающей. Начинается пост после завершения масляной недели, то есть в прощеное воскресенье. Великий пост 2017 года начинается 27 февраля, и продлиться он до 15 апреля.

Великий пост занимает 47 дней. Делиться он на несколько этапов. Пост требует подготовки организма и психологического настроя. Во время поста не просто не вкушают многие виды пищи, а отказываются от пышных гуляний, алкоголя и дурных мыслей. Целью соблюдения Великого поста считается покаяние. Человек в этот период должен осознать все свои грехи и покаяться в них. По православным канонам длительность поста символизирует сорокадневное голодание Иисуса Христа во время его скитания по пустыне. Когда Великий пост наступает, следует читать молитвы, помыслы человека должны быть чисты, а дурные мысли должны покинуть голову.

Великий пост и его этапы:

сорок дней поста начинаются в понедельник, 27 февраля и длятся 40 дней до 6 апреля;
Благовещенье наступает 7 апреля;
Вербная суббота и воскресенье 8,9 апреля;
особо строгий пост наступает с 10 апреля и называется он Страстным. Длиться он до 15 апреля 2017 года.

Благовещенье является одним из самых почитаемых христианских праздников. Весна заставляет в этот день зиму покинуть землю. Все земные твари в этот день покидают свои норы и просыпаются после зимней спячки. По народным поверьям Благовещенье является большим праздником, чем Пасха. В этот день строго-настрого запрещено работать, даже грешники в аду не подлежат мучениям.

По дню благовещенья оценивают, какой будет Пасха, предстоящая недели и даже целый год жизни.

Что едят во время поста

Выбор блюд для поста – это сложная задача для современного человека. Современный ритм жизни подразумевает употребление калорийной пищи, от которой в этот период придется отказаться.

Допустимым и желаемым в дни Великого поста, а также следующей Страстной недели является сыроедение или сухоедение. В выходные дни можно употреблять горячую пищу, а в воскресенье даже пить вино.

Питаться в дни поста принято один раз в день. Время для питания – это вечер. Нарушать это предписание можно 7,8,9 апреля. На Благовещенье разрешено есть рыбу. Такой стол будет считаться праздничным. К рыбе можно будет подать картофель, гречку или рис. Все эти гарниры можно будет обжаривать с маслом и с луком. Овощные салаты также уместны на праздничном столе. Их можно заправлять растительным маслом, или постным майонезом. Такой часто можно найти на прилавках магазинов в пост. Выпечка также может быть постной, без применения масла и яиц. Не стоит забывать о том, что в праздник Благовещенья нежелательно нагружать организм тяжелыми продуктами и большим количеством съеденного. Организм уже привыкает к питанию один раз в день, поэтому большая нагрузка может только навредить здоровью.

Суеверия праздничного дня

Праздничный день, особенно в старину наполнялся большим количеством примет:

В день Благовещенья не стоило надевать новую одежду. Праздник считается духовным. Одежда в этот день должна надеваться уже бывшая в носке. Он нового наряда стоит отказаться;
чтобы не испортить своей судьбы, не стоит расчесывать волосы;
чтобы не отдать свое счастье и не принять чужое горе в этот день отказывать от денежных операций, то есть не стоит брать в долг и отдавать свои долги;
работа также считается грехом. Человек в этот день должен думать о духовном начале.

Приметы и суеверия это хорошо, а современный ритм жизни заставляет брать в долг и отдавать долги, а также выглядеть опрятно, и причесано, поэтому если хотите нарушить эти суеверия, помолитесь перед совершением описанных выше поступков.

Календарь поста

В воскресенье перед Великим постом разрешено есть мясо. Понедельник и вторник - это первые дни поста, в которые не едят. Первая неделя считается особенно строгой не только в плане употребления пищи, но и в плане мыслей. В определенные дни поста поминают усопших родственников, а также вспоминают святых.

В понедельник, среду и пятницу можно вкушать сырую пищу: орехи, овощи, фрукты, компоты. Во вторник и четверг разрешается, есть пищу в теплом виде, но не содержащую масла.

В Благовещенье, Лазареву субботу и Вербное воскресенье можно употреблять в пищу рыбные продукты.

В Страстную пятницу не едят ничего вплоть до выноса плащаницы.

В дни, когда разрешено есть горячую пищу можно довольствоваться супами и борщами, кашами, овощами. Готовить нужно без масла. Орехи и сухофрукты дают массу энергии, поэтому они считаются незаменимыми в дни поста.

Спиртные напитки разрешены только в воскресенье и на Благовещенье. Разрешенным напитком считается вино.

Кроме пищи нужно воздержаться от посещения праздничных мероприятий, концертов, шоу, вечеринок. Походы в кино или в театр также не приветствуются церковью. Супружеский долг также требует воздержания.

Душа человека в это время должна освободиться от дурных мыслей, злостных помыслов. Это время для чтения духовной литературы, просвещения. Стоит делать больше добрых дел, стараться освободить себя от напряжения и негативной энергии. Люди, которые выдержали 47 дней воздержания, становятся более пресвященными, духовными и открытыми.

Современный человек может использовать пост в качестве диеты. Это не всегда признается и поддерживается церковью. Духовное начало – это значимая роль.

Кому разрешено не поститься